کتاب راهنمای کامل تغذیه ورزشی ویراست دوم ترجمه دکتر عباسعلی گائینی و سایر همکاران، چاپ نشر سمت، برای دانشجویان رشته تربیت بدنی در مقطع کارشناسی در کلیه گرایش‌ها به عنوان منبع اصلی درس «تغذیه ورزشی» به ارزش 2 واحد ترجمه شده است. امید است علاوه بر جامعه دانشگاهی، سایر علاقه‌مندان نیز از آن بهره‌مند شوند. راهنمای کامل تغذیه ورزشی، کتاب کاربردی و مبنایی است برای آن دسته از ورزشکارانی که می‌خواهند بهترین‌ها را به دست آورند. این ویرایش به طور کامل مطابق با آخرین یافته‌های تغذیه ورزشی به شرح زیر تدوین شده است:
• خطوط راهنمایی برای به حداکثر رساندن استقامت، قدرت و عملکرد
• نحوه محاسبه کالری، کربوهیدرات و پروتئین مورد نیاز
• توصیه‌های هوشمندانه درباره گسترش ترکیب بدن و حفظ آب‌رسانی
• خطوط راهنمای کارشناسانه درباره بهترین غذاهای ویژه عملکرد، آخرین مکمل‌ها و کمک‌های نیروزا
• الگوهای خوردن ویژه کاهش چربی بدن، افزایش عضله و آماده شدن برای رقابت
• توصیه‌های ویژه برای زنان، کودکان و گیاه‌خواران
• اطلاعات جدید درباره اصول تغذیه ورزشی
" راهنمای کامل تغذیه ورزشی پر از اطلاعاتی است که برای رسیدن به بالاترین حد تمرینی به شما کمک می‌کند."
