کتاب راهنمای غلبه بر افسردگی و شرم ترجمه محمود بهرامی، حجتالله پیرزاده، سیما مرتضوی و فاطمه فهیمی توسط انتشارات ابن سینا به چاپ رسیده است. این کتاب با بهره گیری درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) راهبردهای ارزشمندی را برای پرداختن به آسیبهای دوران کودکی، بازنویسی داستان خودتان و حرکت به سمت ارزشها و اهداف فردی ارائه میکند.
فهرستی وارد نشده است
میتوانید از مشاهده داخل کتاب استفاده کنید
